方法一：

　　1、“win+R”快捷键开启运行，输入“services.msc”回车打开。

　　2、进入到新的界面后，找到右侧中的“Windows Update”双击打开。

　　3、将窗口中的“启动类型”设置为“禁用”。

　　4、然后切换到上方中的“恢复”选项卡中，并将下方中的所有选项都改为“无操作”就可以了。

　　方法二：

　　1、“win+R”快捷键开启运行，输入“gpedit.msc”回车打开。

　　2、进入到组策略编辑器后，依次点击左侧栏中的“计算机配置>管理模板>Windows组件”，最后找到右侧中的“Windows更新”双击打开。

　　3、然后双击打开其中的“配置自动更新”选项。

　　4、最后在打开的窗口中，将“已禁用”勾选上，并点击确定保存就可以了。

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